Magali Muro Canto y Bienestar
Magali Muro Canto y Bienestar
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El arte vocal comprende un conjunto de recursos y habilidades que permiten al cantante o al expositor elevar su voz de manera segura, eficiente y rica. Cuando se habla de formación vocal, uno podría pensar de forma inmediata en intérpretes consagrados o artistas escénicos, pero lo cierto es que todo individuo que utilice su voz en su vida cotidiana puede beneficiarse enormemente del conocimiento de estas técnicas.
La voz humana es un medio complejo y sensible, compuesto por diversos órganos que trabajan en conjunto, y una correcta técnica vocal ayuda a armonizar estos elementos para obtener eficacia vocal.
Desde épocas remotas, la voz ha sido el primordial medio de expresión de afectos, reflexiones y contenidos. La capacidad de perfeccionarla ha sido objeto de investigación desde civilizaciones como la de Grecia y la latina, donde la oratoria era una habilidad sumamente valorada. A lo largo de la historia, artistas vocales, actores y oradores han desarrollado diversas metodologías para adiestrar la voz, afinar su sonido y disminuir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se integran con los avances científicos para ofrecer una preparación global y precisa sobre cómo aprovechar bien este medio imprescindible.
El proceso vocal inicia al entender cómo funciona nuestro conjunto de fonación. La voz se produce gracias al aire que, al ser emitido desde los pulmones, pasa por la laringe, haciendo mover las cuerdas vocales. La forma en que se regula esta vibración, el intensidad y el clave que adopta la voz dependen de la manera en que se gestiona la respiración y se utiliza la musculatura clases de canto implicada en la fonación. Por eso, uno de los pilares fundamentales de cualquier técnica vocal es el uso de la respiración. Aprender a emplear la respiración profunda, profunda y atenta proporciona una base firme que permite prolongar sonidos duraderos, claros y sin esfuerzo aparente.
Es frecuente que muchas personas respiren superficialmente desde el tórax, lo que reduce considerablemente la claridad y tiempo del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la preparación vocal consiste en reeducar la respiración, desplazando la atención hacia el diafragma. Esto implica prácticas puntuales, como tomar aire ampliamente expandiendo el abdomen y soltar el aire poco a poco la exhalación, algo que requiere dedicación y orden. Con práctica constante, esta respiración diafragmática se convierte en algo natural, mejorando notablemente la proyección vocal y previniendo la agotamiento al hablar o cantar durante periodos prolongados.
Además de la respiración, otro aspecto clave en la técnica vocal es la posición del cuerpo. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la capacidad respiratoria y en la facilidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin presión excesiva. Mantener una postura alineada, pero natural, con los pies estables sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una forma corporal correcta para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está alineado correctamente, el aire circula sin problemas y las vibraciones vocales se proyectan sin obstáculos, facilitando sonidos claros y ricos.